6 اشتباه رایج حمام کردن

آیا فکر می کنید در حمام کردن همین که بدن و موهایتان تمیز شود کافی است؟ خوب بله ، اما مانند روتین مراقبت از پوست است – که فقط با استفاده صحیح ازهرمحصول و در زمان درست آن می توان به نتیجه دلخواه رسید، دوش گرفتن هم همینطور است. چه اشتباهاتی را در حین دوش گرفتن انجام می دهید ، و روش صحیح دوش گرفتن چیست؟ با این مطلب از بخار مگ همراه باشید تا این اشتباهات رایج را بشناسید:

1. حرارت را زیاد می کنید

همه ما می دانیم که دوش آب داغ حس خیلی خوبی مخصوصا در زمستان دارد ، اما خیساندن پوست در آب گرم باعث خشک شدن پوست می شود. دوش فوق العاده داغ ، پوست شما را از روغنهای طبیعی خود جدا کرده و آن را کم آب می کند و باعث خشکی و خارش آن می شود. حتی می تواند منجر به بثورات شود. همچنین باید مدت زمان حمام کردن را کوتاه کنید 5 تا 10 دقیقه ایده ال است – اگر شستشوی موهایتان زمان بر است، حداکثر 15 دقیقه را هدف قرار دهید تا از لایه برداری از سطح رطوبت طبیعی خود جلوگیری کنید.هرچه پوست شما خشک تر ، احتمال ابتلا به بثورات بیشتر است ، زیرا باکتری ها راحت تر می توانند در ترک های پوستی نفوذ کنند.

 بیشتر بخوانید: 5 عادت بدون هزینه برای داشتن پوستی شاداب و سفت

2. شستن به ترتیب نادرست

اگر عجله دارید ، به احتمال زیاد از آن چند دقیقه ای که نرم کننده یا ماسک روی سرتان است استفاده می کنید تا بدن خود را بشویید، اما انجام این کار می تواند دلیلی برای جوش زدن روی سینه ، بدن یا پشت شما باشد ، زیرا هنگام شستشوی نرم کننده، می تواند منافذ شما را مسدود کند. بهتر است از صابون ها یا ژل دوش هایی استفاده کنید که ضد حساسیت ، بدون پارابن باشد و پوست را مرطوب کند. در هنگام لیف زدن توجه داشته باشید چربی پوست در پاها و بازوها بسیار کم است در نتیجه این قسمت ها را با لیف نرم و صابون های کرمی بشوئید.

3.در حمام ماسک پوست نمیزنید

متخصصان می گویند بهترین زمان برای انجام ماسک صورت شما در حمام است ، هنگامی که منافذ شما از گرمای آب باز است. این بدان معنی است که ماسک های آبرسان و تغذیه کننده قادر خواهند بود تمام ویتامین ها و مواد معدنی خود را تحویل دهند زیرا می توانند راحت تر در منافذ شما نفوذ کنند. به همین ترتیب ،در مورد  "استخراج"، ماسک هایی مانند خاک رس ، گل و ذغال می تواند سموم بیشتری را از منافذ باز شما بیرون بکشد ، بدون اینکه خطر کمبود آب بدن را داشته باشید زیرا این ماسک کاملاً خشک نمی شود. برای انجام یک  تغذیه کننده و مرطوب کننده سریع، می توانید 5 دقیقه هنگام دوش گرفتن ، یک لایه نازک از عسل ارگانیک روی پوست خود بمالید.

4-اصلاح در ابتدای حمام خود

یکی دیگر از اشتباهات رایج در حمام کردن اصلاح موهای زائد در ابتدای زمان دوش گرفتن است. منتظر بمانید تا پایان حمام، یا در حالی که منتظر نرم کننده یا ماسک موی خود هستید. تا این زمان ، موهای شما نرمتر شده و منافذ شما باز خواهد شد ، و این باعث می شود تا اصلاح آسان تر شود و صاف تر شوید. یک نکته مهم دیگر ، تیغ خود را در حمام نگه ندارید ، زیرا بخار به تدریج تیغ را زنگ زده و عمر مصرف آن را کوتاه می کند. در عوض ، آن را در روغن بچه نگه دارید که فلز را در برابر  اکسیداسیون حفظ می کند، بنابراین مدت زمان طولانی تیز می ماند.

5.استفاده از لیف ها و اسفنج های قدیمی

می دانیم که رها کردن وسایلی که به نظر می رسد حداقل شش ماه دیگر استفاده مفید داشته باشد سخت است ، اما گاهی اوقات از روی ظاهر وسایل بهداشتی نمی توان تشخیص داد که زمان استفاده از آن تمام شده و باید محتاط باشید. لیفها و اسفنج ها به دلیل شرایط مرطوبی که در آن نگهداری می شوند ، باکتری ها و قارچ ها را جمع می کنند و این می تواند به بثورات یا لکه های خشک منجر شود. در حالت ایده آل نباید بیش از یک ماه از آن استفاده کنید. برای نگه داشتن بهتر لیف خود ، بعد از استفاده آن را تا حد امکان بچلانید و خشک کنید ، و بگذارید تا قبل از استفاده بعدی کاملاً خشک شود ، و آن را در جای خشک نگه دارید ، .
 

6. بلافاصله بعد از دوش گرفتن ، مرطوب کننده یا لوسیون نمیزنید

اولین نکته، به جای آن که پوست خود را با حوله خشک و محکم مالش دهید ،  سعی کنید آن را به آرامی بکشید. هدف این است که کاملاً خشک نشوید  هرگونه رطوبت باقیمانده روی پوست خود به نفع خود بدانید که به جذب بیشتر مرطوب کننده های بعد از حمام کمک می کند. کارشناسان موافق هستند که طی سه تا پنج دقیقه پس از دوش گرفتن بهترین زمان برای هیدراته کردن پوست است ، به طوری که می توانید بدون اینکه تبخیر شود ،آبرسانی انجام دهید. مرطوب کننده و روغن بدن به عنوان مانعی برای از بین رفتن رطوبت عمل می کندد زیرا این مواد حاوی ویتامین های طبیعی ، مواد معدنی و اسیدهای چرب برای  کمک به ترمیم پوست است. از هر بربندی که مورد علاقه تان است استفاده کنید و در اگر دنبال موارد طبیعی هستید کره کاکائو و روغن شیا از بهترین گزینه ها هستند.

منبع :https://hudabeauty.com/