ترکیبات کومدوژنیک را بیشتر بشناسید
در این مقاله ترکیبات کومدوژنیک یا ترکیبات جوش زا را خواهید شناخت و می‌خوانید چگونه محصولات غیر کومدوژنیک یا غیر کومدون زا انتخاب کنید. با بخار مگ همراه باشید.
با وجود همه افسانه‌هایی که در خصوص علت آکنه وجود دارد، علت اصلی آکنه در اغلب افراد هورمون تستوسترون است. این هورمون در هر دو جنس زن و مرد از طریق غدد جنسی و غدد فوق کلیوی ترشح می‌شود.
بلوغ، بارداری، یائسگی و مصرف دارو از جمله عواملی هستند که سطح هورمون تستوسترون را بهطور قابل توجه در بدن تغییر می‌دهد و قاعدگی، فعالیت ورزشی سنگین و فعالیت جنسی از جمله فاکتورهایی هستند که سطح این هورمون را در بدن به میزان کم تغییر می‌دهد.
هورمون تستوسترون با تحریک غدد سباسه منجر به ترشح چربی بیشتر پوست می‌شود، اگرچه این چربی منافذ را مسدود نمی‌کند اما به گیر افتادن عوامل مسدود کننده منافذ کمک کرده و باعث ایجاد جوش های سر سفید و سرسیاه و جوش‌های التهابی می‌شود.
دو عامل اصلی مسدود کننده منافذ عبارتند از :
- سلول های مرده به دام افتاده در منافذ
- محصولات مراقبت پوستی مثل صابون ها ، پاک کننده ها ، کرم های ضد آفتاب ، برنزه کننده ها ، مرطوب کننده ها و …
کومدوژنیک چیست ؟
کومدون‌ها انواع خاصی از برجستگی های سطح پوست هستند که در نتیجه مسدود شدن منافذ پوست ایجاد شده و این برجستگی‌ها به آکنه تبدیل خواهند شد. پس ترکیبات کومدوژنیک در محصولات مراقبتی پوست آن دسته از ترکیباتی هستند که با مسدود کردن منافذ، کومدون ایجاد می‌کند که این کومدون‌ها به آکنه تبدیل می‌شود. به همین ترتیب Non-comedogenic یا غیرکومدون‌زا ترکیباتی هستند که نقشی در مسدود کردن منافذ و ایجاد جوش ندارند.
بسیاری از افراد تمام مدت با استفاده از صابون‌ها، اسکراب‌ها و شوینده‌ها سعی در از بین بردن سلول‌های مرده سطح پوست دارند و توجه نمی‌کنند گاه استفاده از همین محصولات موجب بدتر شدن آکنه‌ها می‌شود.
اکثر محصولات مراقبتی پوست و لوازم آرایش حاوی ترکیبات کومدون‌زا هستند و تا زمانی که این ترکیبات روی پوست استفاده می‌شود از بین بردن سلول‌های مرده و دیگر درمان‌های آکنه موثر نخواهد بود. اگرچه حذف کامل این ترکیبات آکنه را درمان نمی‌کند اما از تشدید آکنه در پوست‌های چرب جلوگیری می‌کند. پس اگر شما پوستی مستعد جوش و آکنه دارید لازم است ترکیبات کومدون‌زا را بشناسید.
یکی از ترکیبات به شدت کومدون‌زا که در بسیاری از شوینده‌های صورت و شامپوها به کار می رود Sodium Laurel Sulfate است این ترکیب با باقی گذاشتن یک لایه روی پوست موجب مسدود شدن منافذ می‌شود. به دلیل وجود این ترکیب در شامپوها بسیاری روی خط رویش مو یا سرشان جوش می‌زنند.
بنابراین علیرغم همه دلایلی که درست یا غلط برای آکنه وجود دارد چیزی که از آن مطمئن هستیم آکنه‌زا بودن برخی ترکیبات و اثر این مواد در تشدید آکنه است. بنابراین به ادعای کمپانی تولیدکننده در خصوص غیر کومدون‌زا بودن محصول اطمینان نکنید و لیست ترکیبات تشکیل دهنده را چک کنید. در ادامه فهرست کاملی از تمام ترکیبات کومدون‌زا موجود در کرم‌ها و محصولات مراقبت پوستی را مشاهده می‌کنید. در این لیست درجه کومدون‌زا بودن هر ترکیب کنار آن درج شده است. در نظر داشته باشید وجود این ترکیبات در محصولات مراقبتی برای پوست های خشک یا معمولی ایجاد آکنه نمی‌کند و تنها افراد با پوست های چرب می‌بایست از استفاده از این ترکیبات پرهیز کنند.
ترکیبات کومدوژنیک
| نام ترکیب |
Comedogenic Ranking |
| Acetylated Lanolin |
High |
| Acetylated Lanolin Alcohol |
High |
| Algae Extract |
High |
| Algin |
High |
| Almond Oil |
Medium |
| Apricot Kernel Oil |
Medium |
| Arachidic Acid |
Medium |
| Ascorbyl Palmitate |
Medium |
| Avocado Oil |
Medium |
| Azulene |
Medium |
| Behenic acid |
Medium |
| Benzaldehyde |
Medium |
| Benzoic Acid |
Medium |
| BHA |
Medium |
| Bismuth oxychloride may cause cystic acne |
High |
| Butyl Stearate |
High |
| (Butylated Hydroxyanisole (BHA |
Medium |
| Cajeput Oil |
Medium |
| Camphor |
Medium |
| Capric Acid |
Medium |
| Caprylic acid |
Medium |
| Carrageenans |
High |
| Cetearyl Alcohol |
Medium |
| Cetearyl Alcohol + Ceteareth 20 |
High |
| Cetyl Alcohol |
Medium |
| Chamomile |
Medium |
| Coal tar |
High |
| Cocoa Butter |
High |
| Coconut Butter |
High |
| Coconut Oil |
High |
| Colloidal Sulfur |
High |
| Corn Oil |
High |
| Cotton Aws Oil |
High |
| Cotton Seed Oil |
High |
| Crisco |
High |
| D & C Red # 17 |
High |
| D & C Red # 19 |
Medium |
| D & C Red # 21 |
High |
| D & C Red # 3 |
High |
| D & C Red # 30 |
High |
| D & C Red # 36 |
High |
| D & C Red #27 |
Medium |
| D & C Red #40 |
Medium |
| Decyl Oleate |
High |
| Dioctyl Succinate |
High |
| Disodium Monooleamido PEG 2-Sulfosuccinate |
High |
| Ethoxylated Lanolin |
High |
| Ethylhexyl Palmitate |
High |
| Evening Primrose Oil |
Medium |
| Glyceryl Stearate SE -MUST have SE after the stearate |
High |
| (Glyceryl-3-Disostearate-(MUST have a “3” with it |
High |
| Grape Seed Oil (extract is OK) |
Medium |
| Hexadecyl Alcohol |
High |
| Hexylene Glycol |
Medium |
| Hydrogenated Vegetable Oil |
High |
| Isocetyl Stearate |
High |
| Isodecyl Oleate |
High |
| isoproply linoleate |
High |
| Isopropyl Isosterate |
High |
| Isopropyl lanolate |
High |
| Isopropyl Myristate |
High |
| Isopropyl Palmitate |
High |
| isostearic acid |
High |
| isostearyl acid |
High |
| Isostearyl Isostearate |
High |
| Isostearyl Neopentanoate |
High |
| lanolic acid |
High |
| Laureth 23 |
High |
| Laureth 4 |
High |
| Lauric Acid |
High |
| Linseed oil |
High |
| Mink Oil |
High |
| Myreth 3 myrstate |
High |
| Myristic Acid |
High |
| Myristyl Lactate |
High |
| Myristyl Myristate |
High |
| Octyl Palmitate |
High |
| Octyl Stearate |
High |
| Octyldodecanol |
Medium |
| Oleic Acid |
High |
| Oleth-10 |
Medium |
| Oleth-3 |
High |
| Oleyl Alcohol |
High |
| (Olive Oil (but Olive Oil Extract is OK |
Medium |
| Palmitic Acid |
Medium |
| Peach Kernel Oil |
Medium |
| Peanut Oil |
Medium |
| PEG 100 Distearate |
Medium |
| PEG 150 Distearate |
Medium |
| PEG 16 Lanolin |
High |
| PEG 200 Dilaurate |
High |
| Peg 75 lanolin |
Medium |
| PEG 8 Stearate |
High |
| Pentarythrital Tetra Isostearate |
Medium |
| PG Dipelargonate |
Medium |
| PG Dipelargonate |
Medium |
| PG Monostearate |
High |
| Polyglyceryl-3-Disostearate (the “3” must be present) |
High |
| Potassium Chloride |
High |
| PPG 2 Myristyl Propionate |
High |
| Propylene Glycol Monostearate |
High |
| Red Algae |
High |
| Sandalwood Seed Oil |
Medium |
| Sesame Oil |
Medium |
| Shark Liver Oil |
High |
| Salt – Table Salt or Sodium Chloride |
High |
| Sodium Laureth Sulfate |
High |
| Sodium Lauryl Sulfate-leaves a film on skin-clogs pores |
High |
| Solulan 16 |
High |
| Sorbitan Oleate |
High |
| Sorbitan Sesquinoleate |
High |
| Soybean Oil |
High |
| Steareth 10 |
High |
| Steareth 2 |
Medium |
| Steareth 20 |
Medium |
| Stearic Acid |
Medium |
| Stearic Acid Tea |
High |
| Stearyl Alcohol |
Medium |
| Stearyl Heptanoate |
High |
| Sulfated Castor Oil |
High |
| (Sulfated Jojoba Oil (Jojoba beads are OK |
High |
| Syearyl Heptanoate |
High |
| (Tocopherol (Tocopherol Acetate is OK |
Medium |
| Triethanolamine |
Medium |
| Vitamin A Palmitate-(ONLY this form of Vitamin A) |
Medium |
| Wheat Germ Glyceride |
High |
| Wheat Germ Oil |
High |
| Xylene |
High |
ترکیبات کومدوژنیک (ملایم)
ترکیباتی با درجه آکنه زایی ملایم در صورتی که با غلظت کم در محصول به کار رود ایجاد مشکل نمی کند . لیست این ترکیبات را در ادامه می بینید . درباره این ترکیبات رتبه این مواد را در لیست ترکیبات چک کنید . هر قدر این ترکیبات به انتهای لیست مواد تشکیل دهنده نزدیک تر باشد کم تر مشکل ساز خواهد بود . این ترکیبات عبارتند از :
avocado oil
castor oil
corn oil
d & c red number 4, 6 7 or 8
glyceryl stearate
lanolin
lanolin alcohol
lauryl alcohol
mineral oil-fine for makeup
safflower oil
sunflower oil
ترکیبات آزمایش نشده
Argan oil
Borage oil
Hemp oil
Macadamia oil
Rosehip oil
Walnut oil
این فهرست از چندین منبع معتبر و مقالات علمی چاپ شده تهیه شده است و ما تلاش کرده‌ایم تا حد امکان دقیق و عاری از خطا باشد اما اشتباهات تایپی اجتناب ناپذیر است و همان طور که همیشه گفته ایم مقالات ما جایگزین توصیه های پزشک نیست و در صورت هرگونه سوال یا ابهام درباره این لیست با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
منبع: SKINMAG