janbebe
برای محافظت از کرونا چه نوع ماسکی مناسب است؟

برای محافظت از کرونا چه نوع ماسکی مناسب است؟

استفاده از ماسک فقط زمانی کارآمد خواهد بود که همزمان با شستن مرتب دست‌ها با مواد ضدعفونی‌کننده یا آب و صابون همراه باشد.

 

ماسک بزنیم یا نزنیم

جام جم نوشت: ماسک‌های جراحی نمی‌توانند محافظت کاملی مانند ماسک‌های N95 ایجاد کنند. اما در شرایط نیاز بهتر است استفاده شود.

 ماسک‌های N95 در صورتی که نفوذ هوا از کناره‌های ماسک نداشته باشند تا حدی می‌تواند محافظت مناسبی ایجاد کند.

 استفاده از ماسک‌های تنفسی N95 به صورت طولانی مدت توصیه نمی‌شود.

 در صورتی که علائمی مانند سرفه و عطسه دارید، حتما از ماسک‌های تنفسی استفاده کنید.

 در صورت نداشتن ماسک تنفسی هنگام عطسه و سرفه حتما دهان خود را با دستمال یا بستن آرنج دست به شکل عدد 7 بپوشانید.

 در صورت داشتن علائم مشکوک ابتلا به ویروس کرونا، بهترین روش اجتناب از حضور در جمع  است.

 اگر سالم هستید، نیازی به استفاده از ماسک نیست، مگر این که از بیماری مراقبت می‌کنید که مشکوک به کروناست.

 اصرار به استفاده از ماسک‌های تنفسی در شرایطی که در مکان‌ها شلوغ تردد نمی‌کنید یا در معرض افراد مشکوک قرار ندارید، می‌تواند دسترسی افراد در معرض خطر را به ماسک با مشکل روبه‌رو کند.

استفاده از ماسک فقط زمانی کارآمد خواهد بود که همزمان با شستن مرتب دست‌ها با مواد ضدعفونی‌کننده یا آب و صابون همراه باشد.

 اگر از ماسک‌های تنفسی استفاده می‌کنید، باید آن را به صورت اصولی استفاده کنید و دور بریزید. در غیر این صورت استفاده از ماسک بیشتر مخاطره‌آمیز خواهد بود.

 

استفاده از ماسک‌های تنفسی

 قبل از گذاشتن ماسک، دست‌ها را با مواد ضدعفونی‌کننده یا آب و صابون بشویید.

 تمام بینی و دهان را کامل با ماسک بپوشانید و مطمئن شوید که فاصله‌ای بین ماسک و صورتتان وجود ندارد.

 از لمس کردن ماسکی که روی صورتتان قرار دارد اجتناب کنید.

 اگر به آن دست زدید حتما دستتان را با آب و صابون یا موادضدعفونی‌کننده بشویید.

 به محض این که احساس کردید ماسک رطوبت پیدا کرده، آن را تعویض کنید.

 هرگز ماسک یک بار مصرف را چندبار مصرف نکنید.

 برای دور انداختن ماسک آن را از پشت سرگرفته و بردارید و به هیچ عنوان جلوی ماسک را با دست نگیرید.

 بلافاصله آن را در سطل زباله درب‌دار دور ریخته و دست‌ها را با مواد ضدعفونی‌کننده یا آب و صابون به صورت کامل بشویید.

 


آیا این مطلب برایتان مفید بود؟

دیدگاه‌ها

دیدگاه شما

نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.

داغ ترین‌ها

تازه‌ترین‌ها

مشکل روانی دارم و خودم را به پلیس ایران تحویل می دم!

مشکل روانی دارم و خودم را به پلیس ایران تحویل می دم!

امیر تتلو ممنوع‌الورود شد

امیر تتلو ممنوع‌الورود شد

خالق فیلم «خشم اژدها» درگذشت

خالق فیلم «خشم اژدها» درگذشت

مرموزترین سرقت هوایی تاریخ چگونه رخ داد؟

مرموزترین سرقت هوایی تاریخ چگونه رخ داد؟

سرگذشت پلاسکو را بشنوید

سرگذشت پلاسکو را بشنوید

ازدواج سوم بهاره رهنما با مرد عرب قطعی شد؟

ازدواج سوم بهاره رهنما با مرد عرب قطعی شد؟

ماشین بوگاتی کریستیانو رونالدو در یک تصادف به فنا رفت!

ماشین بوگاتی کریستیانو رونالدو در یک تصادف به فنا رفت!

ببینید: زن و شوهرهای مجری مشهور تلویزیون

ببینید: زن و شوهرهای مجری مشهور تلویزیون

چگونه از رنگ ادرار متوجه بیماری خود می‌شویم؟

چگونه از رنگ ادرار متوجه بیماری خود می‌شویم؟

2 روش آسان برای تهیه کیک تی‌تاپ خانگی

2 روش آسان برای تهیه کیک تی‌تاپ خانگی

بهترین ترفند تازه نگه داشتن کاهو در یخچال

بهترین ترفند تازه نگه داشتن کاهو در یخچال

توقف ساخت دکل مخابراتی به دلیل تخمگذاری شاهین! + فیلم

توقف ساخت دکل مخابراتی به دلیل تخمگذاری شاهین! + فیلم

«‎سلام فرمانده» سرقت هنری از آب درآمد!+فیلم

«‎سلام فرمانده» سرقت هنری از آب درآمد!+فیلم

جاستین بیبر خواننده معروف کانادایی و بیماریِ عجیب‌اش!

جاستین بیبر خواننده معروف کانادایی و بیماریِ عجیب‌اش!

قهوه‌خورها کمتر دچار مرگ زودهنگام ‌می‌شوند

قهوه‌خورها کمتر دچار مرگ زودهنگام ‌می‌شوند

8 بازیگران ایرانی که بدل ترکیه ای دارند! + عکس

8 بازیگران ایرانی که بدل ترکیه ای دارند! + عکس

ورزش کنید، کریپتو و NFT هدیه بگیرید؛ ایده شرکت OliveX برای تشویق کاربران به تحرک

ورزش کنید، کریپتو و NFT هدیه بگیرید؛ ایده شرکت OliveX برای تشویق کاربران به تحرک

گلشیفته فراهانی بین 8 زن ثروتمند ایرانی! + اسامی ناشناخته 7 زن و منبع ثروتشان!

گلشیفته فراهانی بین 8 زن ثروتمند ایرانی! + اسامی ناشناخته 7 زن و منبع ثروتشان!

پردانلودترین اپ‌های ابتدای سال ۲۰۲۲

پردانلودترین اپ‌های ابتدای سال ۲۰۲۲

وقتی تهرانی‌ها از درختان «نان» می‌چیدند!

وقتی تهرانی‌ها از درختان «نان» می‌چیدند!

اگر جزو این افراد هستید هرگز سیب ترش نخورید / خواص سیب زرد یا سیب قرمز و تفاوت‌های آنها

اگر جزو این افراد هستید هرگز سیب ترش نخورید / خواص سیب زرد یا سیب قرمز و تفاوت‌های آنها

با مصرف این روغن سفیدی مو را از بین ببرید

با مصرف این روغن سفیدی مو را از بین ببرید

پسر رونالدو در گذشت +عکس و جزئیات

پسر رونالدو در گذشت +عکس و جزئیات

تیزر هیجان‌انگیز بازسازی کره‌ای سریال Money Heist را تماشا کنید

تیزر هیجان‌انگیز بازسازی کره‌ای سریال Money Heist را تماشا کنید

از بین بردن پشه گلدان با این راهکار ساده

از بین بردن پشه گلدان با این راهکار ساده