janbebe
زنی که جذاب‌ترین مادربزرگ دنیا لقب گرفته، رازهای جوانی خود را فاش کرد

زنی که جذاب‌ترین مادربزرگ دنیا لقب گرفته، رازهای جوانی خود را فاش کرد

زن 50 ساله‌ای که جذاب‌ترین مادربزرگ دنیا لقب گرفته است، رازهای جوان ماندن و زیبایی خود را فاش کرد.

زنی که داغترین مادربزرگ جهان لقب گرفته است ، رازهای حوان ماندن و زیبایی و سلامت خود را با مجله دیلی استار بیان کرده است.

جینا استوارت ، 50 ساله ، از ساحل طلای کوئینزلند ، در سال 2018 به دلیل ظاهر جوان خود، با وجود داشتن یک نوه، توانست در یک مسابقه اندام و صورت زیبا که در استرالیا برگزار شد، دیده شود. و پس از آن در شبکه های مجازی‌ افراد زیادی دنبال کننده او شدند.

 

حذف گلوتن؛ راز اول جوانی جینا

جینا مادر چهار فرزند و مادربزرگ یک نوه که اخیراً 50 سالگی خود را با اجاره یک ویلای پنج ستاره در هتل sheraton grand resort برای خود و دو دخترش جشن گرفت ، اعتراف کرد که حذف گلوتن از رژیم غذایی و خوردن آنتی اکسیدان‌ها کلید اصلی جوانی اوست.

وی در گفتگو با روزنامه دیلی استار گفت: "من تماماً گلوتن را از رژیم غذایی خود حذف کرده ام و داشتن وعده های غذایی کوچکی از غذاهای اصلی سعی می‌کنم بشقابی کوچک اما به دفعات در روز داشته باشم." "من معتقدم شما همان چیزی هستید که می خورید ، احساس می کنید و فکر می کنید."

"به طور مداوم تمام آنچه برای یک زندگی پرتحرک و سالم نیاز است را رعایت می‌کنم."

 

 

قدرت ذهن و کاهش استرس

جینا ، که حدود نیم میلیون دلار فروش عکس و فیلم ‌های هیجان انگیزش در onlyfans کسب کرده است ، در ادامه از نوع اعتقاد خود به قدرت ذهن گفت:

این مادربزرگ جذاب گفت او با قدرت ذهنی می‌تواند استرس را کاهش دهد.

وی افزود: "اگر من بیش از حد تحت فشار قرار بگیرم یا استرس داشته باشم ، فضای آرام را در خودم ایجاد می كنم و دوباره شارژ می كنم." "من قطعاً به قدرت تفکر مثبت و کاهش یا از بین بردن انرژی‌های منفی اعتقاد دارم."

نوشیدن آب و پیاده روی 

ذهن سالم و نوشیدن مقدار زیادی آب و یک رژیم غذایی سالم - که متشکل از آنتی اکسیدان هایی از جمله زغال اخته است  و همچین پیاده روی به میزان  ده هزار قدم در روز به او در داشتن احساس خوب روحی و جسمی کمک می‌کند.

ژینا روزانه وقتی برای پیاروی با پای برهنه در ساحل هم اختصاص می‌دهد.

 

 

انجام کرایوتراپی جهت حفظ شادابی پوست

جینا که قبلاً با این نشریه صحبت کرده بود ، گفت: "کاری که من انجام می دهم و مدتی است که انجام داده ام تا جوان تر به نظر بیایم ، کرایوتراپی است. من به معنای واقعی کلمه خودم را به مدت سه دقیقه در دمای -10 درجه سانتیگراد نگه می‌دارم. '

کرایوتراپی، سرما درمانی یا “کرایوسرجری” یک روش ساده و غیرتهاجمی است که در آن از نیتروژن مایع برای فریز کردن و از بین بردن توده‌ها و دانه‌هایی که بر روی سطح پوست ظاهر می‌شوند، استفاده می‌شود.

جینا اولین بار در سال 2018 خبرساز شد ، زمانی که در مسابقات "ماکسیم بهترین" ماکسیم استرالیا شرکت کرد و به عنوان نامزد نهایی ظاهر شد.

او اکنون به طور مرتب عکس های تحریک آمیز از خود را به صورت آنلاین به اشتراک می گذارد و توانسته است دنبال کنندگان زیادی پیدا کند.
این مادربزرگ جذاب، به دلیل به نمایش گذاشتن پستان‌های جراحی شده خود  با لقب فنجان e-cup نیز شناخته شده است ، قبلا گفته بود که هیچ شرمی از انجام برخی اعمال جراحی زیبایی ندارد و به  کرایوتراپی برای "جوان سازی" بدن خود اعتراف کرده بود.

با وجود محبوبیت ، جینا سال گذشته اعتراف کرد که قربانی تجاوز روانی آنلاین شده است.

با وجود محبوبیت ، جینا سال گذشته اعتراف کرد که قربانی تجااوز و اهانت‌های آنلاین قرار گرفته است. وی عنوان کرد، بارها مورد حمله کاربران عصبانی یا کاربران بی ادب قرار کرفته است، او از مردم خواست قبل از نشر هر گونه کامنت، کمی فکر کنند و با قضاوتی سریع هر چه دوست دارند را نگویند و بدانند کلمات آنها می‌تواند دیگری را ناراخت کرده و اسیب جدی برساند.

 

 

منبع: Daillymail
فرزانه ارشادی

آیا این مطلب برایتان مفید بود؟
باسلام

دیدگاه‌ها

دیدگاه شما

نظراتی كه به تعميق و گسترش بحث كمك كنند، پس از مدت كوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت ديگر بينندگان قرار مي گيرد. نظرات حاوی توهين، افترا، تهمت و نيش به ديگران منتشر نمی شود.

خانومی

تازه‌ترین‌ها

شومیز و بلوزهایی که در سال 1400 روی مُد هستند؛ شومیزهای زنانه مد 2021

شومیز و بلوزهایی که در سال 1400 روی مُد هستند؛ شومیزهای زنانه مد 2021

افشاگری ریحانه پارسا از تجاوز کارگردان سینما، سیاوش اسعدی

افشاگری ریحانه پارسا از تجاوز کارگردان سینما، سیاوش اسعدی

هفت روش عجیب برای مقابله با استرس در لحظه

هفت روش عجیب برای مقابله با استرس در لحظه

کیم کارداشیان میلیاردر شد

کیم کارداشیان میلیاردر شد

ترندهای آرایشی بهار 2021 ؛ کدام سبک‌های آرایشی  بهار 1400 مد هستند

ترندهای آرایشی بهار 2021 ؛ کدام سبک‌های آرایشی بهار 1400 مد هستند

نوید محمدزاده برای تولد سی و پنج سالگی خود نوشت

نوید محمدزاده برای تولد سی و پنج سالگی خود نوشت

آنچه باید از عید پاک یا ایستر بدانیم؛ فلسفه و آداب و رسوم عید پاک

آنچه باید از عید پاک یا ایستر بدانیم؛ فلسفه و آداب و رسوم عید پاک

علت اصلی لرزش عضلات حین ورزش چیست؟

علت اصلی لرزش عضلات حین ورزش چیست؟

بهترین روش خانگی برای پاکسازی منافذ پوست

بهترین روش خانگی برای پاکسازی منافذ پوست

واکنش ظریف به کاریکاتورهایش

واکنش ظریف به کاریکاتورهایش

نظر امیر تتلو درباره حکم اعدام حمید صفت

نظر امیر تتلو درباره حکم اعدام حمید صفت

وصیت آزاده نامداری و آخرین پیامک او به همسرش چه بود؟

وصیت آزاده نامداری و آخرین پیامک او به همسرش چه بود؟

دنیا جهانبخت و خبر بارداری اش؛ دنیا جهانبخت مادر شد؟

دنیا جهانبخت و خبر بارداری اش؛ دنیا جهانبخت مادر شد؟

سلبریتی هایی که به خدا اعتقاد ندارند؛ لائیک ‌های هالیوود از آنجلینا تا برد پیت

سلبریتی هایی که به خدا اعتقاد ندارند؛ لائیک ‌های هالیوود از آنجلینا تا برد پیت

سریال ترکیه‌ای معصومیت؛ زمان پخش، خلاصه داستان و بیوگرافی بازیگران

سریال ترکیه‌ای معصومیت؛ زمان پخش، خلاصه داستان و بیوگرافی بازیگران

اشاره بی‌سابقه به عادت ماهانه در تلویزیون ایران

اشاره بی‌سابقه به عادت ماهانه در تلویزیون ایران

چرا ژاپنی‌ها هر روز برنچ می‌خورند اما چاق نمی‌شوند و جوان می‌مانند؟

چرا ژاپنی‌ها هر روز برنچ می‌خورند اما چاق نمی‌شوند و جوان می‌مانند؟

دور دورِ گلزار با رُبروتو کارلوس در ماشین فوق لاکچری

دور دورِ گلزار با رُبروتو کارلوس در ماشین فوق لاکچری

ستارگانی که در اوج شهرت خودکشی کردند؛ از مرلین مونرو تا هیث لِجر

ستارگانی که در اوج شهرت خودکشی کردند؛ از مرلین مونرو تا هیث لِجر

واکنش احسان کرمی به درگذشت آزاده نامداری؛ چرا انقدر سرخودی؟

واکنش احسان کرمی به درگذشت آزاده نامداری؛ چرا انقدر سرخودی؟

پست آزاده نامداری برای علی انصاریان!

پست آزاده نامداری برای علی انصاریان!

«آزاده نامداری» درگذشت+ علت فوت

«آزاده نامداری» درگذشت+ علت فوت

بهترین فیلم‌های تینیجری 10 سال اخیر که احتمالا آنها را ندیده‌اید

بهترین فیلم‌های تینیجری 10 سال اخیر که احتمالا آنها را ندیده‌اید

تغییر ساعت محدودیت‌های کرونایی از امشب

تغییر ساعت محدودیت‌های کرونایی از امشب

درگیری شدید خداداد و فیروز کریمی در برنامه ستاره‌ساز

درگیری شدید خداداد و فیروز کریمی در برنامه ستاره‌ساز