14 روش لاغری بدون رژیم و بدون ورزش؛ چگونه با روش‌هایی ساده به وزن ایده‌آل برسیم

14 روش لاغری بدون رژیم و بدون ورزش؛ چگونه با روش‌هایی ساده به وزن ایده‌آل برسیم

استفاده از انواع روش های کنترل وزن برای حفظ وزن سالم بدن بسیار مهم است. در این مقاله 14 تکنیک را که افراد می توانند بدون رژیم یا ورزشف به وزن ایده‌آل برسند را بیاموزید.

13 مرداد؛ آمار امروز فوتی‌ها و مبتلایان به کرونا در ایران

13 مرداد؛ آمار امروز فوتی‌ها و مبتلایان به کرونا در ایران

سخنگوی وزارت بهداشت جدیدترین موارد ابتلا و فوتی ناشی از کووید-۱۹ در کشور طی ۲۴ ساعت گذشته را اعلام کرد.

نکاتی طلایی و ترفندهایی در پخت ته چین مرغ

نکاتی طلایی و ترفندهایی در پخت ته چین مرغ

گرچه ته چین این روزها به شکل های مختلفی از ته چین ساده و ته چین قالبی گرفته تا ته چین بادمجان درست میشود، معروفترین نوع آن ته چین مرغ است که معمولا بدون فر تهیه میشود.

بهترین زمان برای چرت زدن چه ساعتی از روز است و چه فوایدی دارد؟

بهترین زمان برای چرت زدن چه ساعتی از روز است و چه فوایدی دارد؟

چرت زدن نه تنها موجب می شود تا کمتر احساس خواب آلودگی کرده و هوشیارتر باشید، بلکه عملکرد شناختی، زمان ارائه واکنش، حافظه کوتاه مدت و حتی خلق و خو را نیز بهبود می بخشد.

شش غذا یا عادت غذایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند

شش غذا یا عادت غذایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند

قوی نگه داشتن سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین کارهایی است که باید انجام دهید خصوصا در حال حاضر زمانی که جهان درگیر ویروس کروناست.

با علائم جدید ویروس کرونا آشنا شوید

با علائم جدید ویروس کرونا آشنا شوید

علائم بیماری کرونا تاکنون چند بار تغییر کرده و نشانه‌های جدید به آن افزوده شده است. این بار نیز پزشکان انگلیسی نشانه‌ای جدید از این بیماری را پیدا کرده‌اند.

حقایقی  جالب درباره کبد که نمی‌دانستید

حقایقی جالب درباره کبد که نمی‌دانستید

کبد یکی از اعضای مهم بدن ماست که نقش مهمی را در بدن ایفا می کند. در مطلب زیرشما را با برخی از ویژگی های کبد آشنا می کنیم.

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا سوم مرداد ماه

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا سوم مرداد ماه

سخنگوی وزارت بهداشت آخرین آمار مبتلایان، بهبود یافتگان و جانباختگان کرونا را اعلام کرد.

خشک کردن گوجه فرنگی در مزارع ترکیه+ عکس

خشک کردن گوجه فرنگی در مزارع ترکیه+ عکس

گوجه فرنگی خشک شده در آشپزی ایتالیایی بسیار مورد استفاده قرار می‌گیرد و کشور ترکیه از صادرکنندگان اصلی گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب است.

موفقیت اولیه واکسن دانشگاه آکسفورد؛ فعال سازی سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا

موفقیت اولیه واکسن دانشگاه آکسفورد؛ فعال سازی سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا

محققان دانشگاه آکسفورد روز دوشنبه ۳۰ تیرماه اعلام کردند نتایج اولیه کارآزمایی بالینی واکسن کرونا تهیه شده توسط این دانشگاه نشان می‌دهد که این واکسن باعث فعال کردن سیستم ایمنی برای مقابله با این ویروس می‌شود.

رفتار های جنسی پر خطر کدام  اند؟

رفتار های جنسی پر خطر کدام اند؟

رابطه جنسی یک بخش طبیعی و سالم زندگی است. این باید برای شما و شریک زندگی شما سرگرم کننده و لذت بخش باشد. اما اگر شما یا شریک زندگی تان کارهای خاصی را انجام دهید که باعث شیوع بیماری شود و یا آسیب جسمی یا روحی را به دنبال داشته باشد، می تواند خطرناک باشد. اما هنوز هم می توانید

خطر ابتلا به کرونا کجای خونه بیشتره ؟!

خطر ابتلا به کرونا کجای خونه بیشتره ؟!

احتمال مبتلا شدن انسان به ویروس کرونا حتی در خانه وجود دارد، جایی در منزل وجود دارد که احتمال حمل اجزای ویروس کرونا را دارد و خطر ابتلا در آن جا بسیار بالا می باشد.

رابطه سطح آهن خون و طول عمر

رابطه سطح آهن خون و طول عمر

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدیدی دریافتند که کنترل سطح آهن خون می‌تواند راهی برای افزایش طول عمر باشد.

آیا لاماها به درمان کووید-۱۹ کمک می‌کنند؟

آیا لاماها به درمان کووید-۱۹ کمک می‌کنند؟

دانشمندان موسسه روزالیند فراکلین در این کشور با استفاده از پادتن خاصی که در بدن فیفی تولید کرده‌اند به درمان جدیدی برای افزایش توان ایمنی بدن دست یافته‌اند.

چند نکته طلایی در تربیت کودکان

چند نکته طلایی در تربیت کودکان

آموزش تربیت کودک، یکی از موضوعات اساسی در رشد و شکوفایی کودک است که تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند زمینه فرهنگی، سطح رشدی و توانایی های شناختی کودک، شخصیت والدین و... است. آموزش تربیت کودک به شما کمک میکند تا تعامل مناسبی با فرزند خود برقرار کنید و متناسب با ویژگی های شخصیتی او در جهت بهبود رابطه و آموزش

برای داشتن عمری طولانی از این هفت ماده غذایی غافل نشوید

برای داشتن عمری طولانی از این هفت ماده غذایی غافل نشوید

در تمام فرهنگ‌ها، زمان‌ها و مکان‌ها افسانه‌هایی مربوط به رویای جاودانگی انسان وجود دارد، افسانه‌هایی که در آن‌ها فرد یا افرادی به جاودانگی دست می‌یابند، شاید عمر جاودانه فقط یک افسانه باشد، اما قطعا سبک زندگی و تغذیه تاثیر بسزایی د میزان عمر انسان دارد.

ویروس کرونا؛ کاهش مرگ و میر با مصرف ترشی جات

ویروس کرونا؛ کاهش مرگ و میر با مصرف ترشی جات

ویروس پاندمی کرونا که چند ماهی است همه دنیا را درگیر کرده دست کم تا یک سال دیگر هم باقی است. در این میان نتایج تحقیقات نشان داده مردمانی که ترشی مصرف می کنند کمتر دچار مرگ و میر براثر کرونا می شوند.

خواص شگفت انگیز چای سبز؛ دومین نوشیدنی مفید بعد از آب

خواص شگفت انگیز چای سبز؛ دومین نوشیدنی مفید بعد از آب

پس از آب که فواید بی‌شمار آن بر همه مبرهن است، چای سبز مفیدترین نوشیدنی شتاخته شده است. در این مطلب به بیان برخی خواص مفید این نوشیدنی شگفت انگیز می پردازیم:

مزیت‌های نوشیدن آب لیمو در هر صبح

مزیت‌های نوشیدن آب لیمو در هر صبح

هر روز صبح از فواید نوشیدن آب لیمو لذت ببرید! لیمو‌ها دارای مزایای سلامتی زیادی هستند که برای قرن هاست شناخته شده اند.

مزایا و معایب تک فرزندی و راهکارهایی برای تربیت تک‌فرزندهای لوس

مزایا و معایب تک فرزندی و راهکارهایی برای تربیت تک‌فرزندهای لوس

در مورد تک فرزندی دو باور وجود دارد. باور نخست این که چند فرزندی بسیار دشوارتر از تک فرزندی است. حال آن که تک فرزندی مشکل تر است، زیرا والدین تنها یک فرصت تکرار نشدنی برای تربیت فرزند خود دارند و باور دوم اینکه تک فرزندی بسیار ساده تر از چندفرزندی است.

تازه‌ترین‌ها

14 روش لاغری بدون رژیم و بدون ورزش؛ چگونه با روش‌هایی ساده به وزن ایده‌آل برسیم

14 روش لاغری بدون رژیم و بدون ورزش؛ چگونه با روش‌هایی ساده به وزن ایده‌آل برسیم

عباس کیا رستمی در بین برترین های جهان/ برترین فیلم های غیر انگلیسی زبان تاریخ انتخاب شدند

عباس کیا رستمی در بین برترین های جهان/ برترین فیلم های غیر انگلیسی زبان تاریخ انتخاب شدند

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا 14 مرداد

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا 14 مرداد

طرز تهیه خورش قلیه لُری؛ طعمی تُرش و متفاوت از لرستان

طرز تهیه خورش قلیه لُری؛ طعمی تُرش و متفاوت از لرستان

دهه نودی‌ها چقدر علی دایی را می‌شناسند؛ این که دایی من نیست

دهه نودی‌ها چقدر علی دایی را می‌شناسند؛ این که دایی من نیست

روش‌های ساده و شیک برای سِرو هندوانه+ تصاویر

روش‌های ساده و شیک برای سِرو هندوانه+ تصاویر

آشنایی با جنگل ابر شاهرود

آشنایی با جنگل ابر شاهرود

چه چیزهایی را نباید در گوگل جستجو کنید؟

چه چیزهایی را نباید در گوگل جستجو کنید؟

13 مرداد؛ آمار امروز فوتی‌ها و مبتلایان به کرونا در ایران

13 مرداد؛ آمار امروز فوتی‌ها و مبتلایان به کرونا در ایران

رازهای شناخت زنان که مردان باید بدانند

رازهای شناخت زنان که مردان باید بدانند

دفترچه ممنوع - 30

دفترچه ممنوع - 30

زن میانماری که ادعا می کند دور کمرش 34 سانتیمتر است + عکس

زن میانماری که ادعا می کند دور کمرش 34 سانتیمتر است + عکس

خاطره بامزه جواد کاظمیان از انگلیسی حرف زدن فوتبالیست‌ها

خاطره بامزه جواد کاظمیان از انگلیسی حرف زدن فوتبالیست‌ها

9  فیلم جالب و غیر قابل پیش بینی که مشابه فیلم انگل هستند

9 فیلم جالب و غیر قابل پیش بینی که مشابه فیلم انگل هستند

امین حیایی درباه داوری برنامه عصر جدید چه می گوید؟ / سه بار پیشنهاد مجری شدن در تلویزیون را رد کرد / توصیه حیایی به پسرش دارا

امین حیایی درباه داوری برنامه عصر جدید چه می گوید؟ / سه بار پیشنهاد مجری شدن در تلویزیون را رد کرد / توصیه حیایی به پسرش دارا

25 رفتار ممنوعه در زندگی که ارزش هدر رفتن زمان شما را ندارند

25 رفتار ممنوعه در زندگی که ارزش هدر رفتن زمان شما را ندارند

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا 12 مرداد

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا 12 مرداد

9 ترفند ستارگان در لباس پوشیدن؛ ستارگان زن چگونه عیوب اندام ‌شان را پنهان می‌کنند

9 ترفند ستارگان در لباس پوشیدن؛ ستارگان زن چگونه عیوب اندام ‌شان را پنهان می‌کنند

نکاتی طلایی و ترفندهایی در پخت ته چین مرغ

نکاتی طلایی و ترفندهایی در پخت ته چین مرغ

تأثیر شگفت‌انگیز کرونا بر لرزه‌های زمین

تأثیر شگفت‌انگیز کرونا بر لرزه‌های زمین

شادی معروف غلامپور این بار با حسینی+تصاویر

شادی معروف غلامپور این بار با حسینی+تصاویر

«هیس» معنادار فرهاد مجیدی

«هیس» معنادار فرهاد مجیدی

دفترچه ممنوع - 29

دفترچه ممنوع - 29

خانه جدید کندال جنر/ تصاویری از خانه‌ی 8.5 میلیون دلاری کندال جنر در بورلی هیلز

خانه جدید کندال جنر/ تصاویری از خانه‌ی 8.5 میلیون دلاری کندال جنر در بورلی هیلز

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا 11 مرداد

آمار امروزِ کرونا، فوتی‌ها و مبتلایان/ آمار کرونا 11 مرداد